[日本長野旅遊推薦]長野縣安曇野市3天2夜行程規劃~交通租車、必去景點、必吃美食、超有看頭御船祭

日本長野旅遊推薦!有超美自然景觀,

與日本第一好喝泉水的安曇野市。也因為

水好環境好,種植出品質超棒的蘋果、

山葵和蕎麥三大特產;這篇幫大家規劃

長野縣安曇野市3天2夜旅遊行程

包含怎麼前往長野安曇野市,到當地哪裡租車,

以及不能錯過的安曇野市好吃好玩好逛的景點!

帶大家到果園採超好吃蜜蘋果,逛山葵農場

吃山葵大餐,並在黑澤明導演曾取景過,

絕美綠色隧道的小溪划船遊覽!再帶大家去

有豪華露營體驗的度假旅館,跟好友們

在氣氛帳篷與營火旁聊天小酌烤棉花糖;

假如時間搭上,還可以看到一年一度

熱血沸騰的安曇野御船祭!親眼看到兩艘大船

撞在一起的瞬間,全場歡呼喝采,感染力十足!

非常推薦大家到長野縣安曇野市走走,

好好感受鄉村的閒適步調與好山好水。

 

分享這次長野安曇野市三天兩夜行程前,

先來看一下我們這趟精彩的旅行吧!

感謝此次同行部落客土豪哥  Jason’s life 

用影片詳細記錄了這趟精彩的旅行~

 

長野縣安曇野前往方式

對大部分第一次去長野縣安曇野市的大家,

最簡單的搭法是從東京新宿車站

JR中央本線松本方向的特急車,

兩個多小時,就抵達松本站囉!

 

在長野安曇野一帶,最愜意的遊玩方式,

莫過於租車自駕!從松本站開車約30分鐘

就可以抵達安曇野市,可說是非常方便~

附上JR松本站車站地圖,以及周邊租車車行。

(在日本開車,記得在台灣要先到監理所

換汽車駕照日文翻譯證明喔!)

【長野縣安曇野市三天兩夜行程規劃】

這趟三天兩夜長野安曇野市旅行,我們是跟

當地政府觀光單位一起討論規劃的;

每一個好玩的景點或是好吃美食,

也都是當地人自己推薦甚至常捧場的店。

可以說是在地人帶路並大力推薦的

長野安曇野市三天兩夜行程規劃】!

長野安曇野市三天兩夜行程規劃Day 1

JR松本站租車–>庭園そば処みさと吃午餐–>安曇野觀光果樹園採果–>入住Azumino Hotaka View Hotel–>香氛蠟燭製作體驗–>飯店法式晚餐–>豪華露營體驗

即使從東京新宿站搭早班車,

抵達JR松本站再租個車前往安曇野市,

也差不多中午囉!吃個美食填飽肚子先~

這天第一站就是當地非常有名氣的

蕎麥麵店-庭園そば処みさと

 

不管是充滿和風味的日式老房子外觀,

還是夏季很適合坐在那喝啤酒的「緣廊」,

又或是綠意盎然的日式庭園,喜歡日本

傳統文化的人,一進屋子就可以

感受到主人對這間房的細心保存。

 

庭園そば処menu

如其店名,庭園そば処みさと以蕎麥麵

為主打,有冷麵也有熱湯麵可供選擇。

菜單左邊還很可愛寫上他們蕎麥麵的分工,

哪像食材哪個工是誰負責的XD

 

第一次來的人,推薦直接點套餐!

除了蕎麥麵之外還有茶飲和手工甜點。

 

みさと滿喫セット ¥2100

 

安曇野セット ¥1980

 

在日本不管市區或是山區我都吃過

蕎麥麵。但庭園そば処みさと的蕎麥麵,

除了香氣足,麵有一種「會呼吸」的感覺,

不是死板板的麵,是彈牙的爽朗口味!

 

兩份套餐附的甜點別錯過,不管是

手工蘋果蛋糕或是”馬卡琳”(蘋果馬卡龍)

蘋果香氣和甜味都很迷人,絕對推薦!

<庭園そば処みさと>

地址:長野縣安曇野市三鄉小倉 3549

電話:+81-263-77-2401

營業時間:11:00~14:30

官網:www.soba-misato.com/

 

飯後來活動活動筋骨,也來吃吃水果吧!

長野安曇野市最有人氣名產之一,

便是香甜的蘋果~帶大家到果園採果,

品嘗蘋果香甜的同時也好好認識它!

 

這天我們來到的是安曇野觀光果樹園

是當地自產自銷也開放觀光採果的果園。

每年的7月下旬~11月下旬蘋果盛產期,

會有很多當地或觀光客特地來這採果~

 

現階段園內共開發出60幾種蘋果,

不同時間來,園內盛產的種類也不大一樣。

 

光展示區就有近10種蘋果,許多品種

都是果園自己研發,以農業技術開發出來。

果園阿姨替我們介紹的同時,也很大方…

切蘋果給我們試吃!!!當天光聽介紹,

就試吃了至少四種的蘋果(大滿足)~

最甜的莫過於新品種”bigSweet(圖左下)

甜度高到會鎖喉,同行部落客土豪哥邊吃邊驚嘆!

 

我自己則是最愛這個蜜蘋果”すわこ“!

也不是沒吃過蜜蘋果,但這款切開

我的天啊!蘋果蜜也太多!入口咀嚼

蘋果蜜的馨香在口中散開,好讓人陶醉~

 

當天還喝到果園自己榨的蘋果汁,

只能說果汁這種東西,超市裝瓶

再好喝都比不上新鮮現榨!

 

來動動手自己採蘋果吧!安曇野觀光果樹園

採蘋果價格十分便宜~園區內不限時不限量,

一人¥1100日圓,讓你採到爽!不過呢,

只限在園區內吃完無法帶走,若要外帶

蘋果另外計價(但也是產地直售的超便宜價格)

 

這天在園區內邊採邊吃邊聽介紹,

最後還看到這很像童話故事裡

白雪公主吃的紅寶石色蘋果(大笑)

只能說這趟採果體驗太有趣,也讓我們

一個下午認識了超乎想像多種蘋果!

<安曇野觀光果樹園>

官網:http://www.azm.janis.or.jp/~azumino3/

地址:長野縣安曇野市三郷小倉6568

電話:0263-77-2975

 

來到景色優美的長野安曇野市,

只住一般飯店未免太可惜。我們這次

選住長野安曇野市區20分鐘,綠山環繞,

有漂亮自然景觀的Azumino Hotaka View Hotel

不僅是渡假飯店,更是附近知名的溫泉飯店,

飯店內的兩項體驗:香氛蠟燭製作與豪華露營,

推出後更是受到不少旅客好評!

<Azumino Hotaka View Hotel>

地址:長野県安曇野市穂高牧2200-3

電話:0263-83-6207

官網:https://www.hotaka-view.co.jp/

 

車子開到旅店一帶,就已可以感受到

位居山林的靜謐!斜頂建築有濃濃歐式風情。

 

特別喜歡Azumino Hotaka View Hotel大廳!

帶點歐洲豪宅的優雅貴氣,大面落地窗外

還有蓊鬱的森林景色!美得像幅畫~

 

這次入住的是雙人和洋室一泊二食方案

早餐都一樣,但晚餐可選法式套餐或日式套餐,

晚餐選擇法式套餐方案價1人¥21600

晚餐選擇日式套餐方案價1人¥18440

官網住宿方案參考:請點這裡

 

12坪的和洋房,假如兩人一起來住,

可說是綽綽有餘!單人床是標準單人

(不是東京市區那種擠到不行的單人)

窗外就是翠綠的樹林,不管早上起床

或是坐到和式房陽台的椅子發呆都很愜意~

 

房間內浴室有淋浴也有浴缸,

不過,都來到溫泉飯店,當然是

到公共浴池好好泡個舒服的溫泉!

(溫泉浴池無法拍照,以官網圖呈現)

這裡溫泉非常有名,入住旅客90%都會來泡,

我早上五點去泡澡想說圖個清靜,結果~

早上公共澡堂區10幾個人超熱鬧(年輕人

和長輩都有)大家也太早起泡湯了吧!!!!

 

到房間放完行李緊接著到樓下參加

剛提到的特別體驗之一:香氛蠟燭手作DIY

不過,說是香氛蠟燭DIY,開車載我們

到飯店兩分鐘車程的森林,這是……

 

沒錯!這個香氛蠟燭DIY很特別,

正因為要製作專屬於你的獨一無二蠟燭,

蠟燭中使用的材料,也親手自己蒐集吧!

我覺得這也是這個體驗別緻之處,

讓參加客人有約半小時時間,在森林裡

好好享受森林浴!這天也讓我們大開眼界,

不像熱帶區的森林那麼潮濕蚊蟲多,

這裡的森林有清爽樹木味,小徑的青苔

如厚厚的地毯,即使穿鞋踏起來都覺得舒服!

 

撿拾完材料便是香氛蠟燭DIY時間,

先在玻璃杯內放入自己剛在森林撿拾

與老師提供的乾燥素材,接著灌入果凍蠟,

選自己喜歡的精油滴入,就完成囉!

 

點上自己製作的蠟燭,裝飾的乾燥花

透出點點燭光,浪漫極了!製作的蠟燭

也是這趟旅行獨一無二的紀念品。

提醒:此活動需入住前跟飯店預約

 

一泊二食的第一天晚餐安排的是法式套餐

從麵包、湯品、前菜到主餐牛排,

內容超豐富!而且一點都不輸專業法式餐廳~

 

晚餐後是另一個讓人期待的重頭戲:

每日限定一組的夜間豪華露營體驗

這也是Azumino Hotaka View Hotel

今年年中後推出後非常受歡迎的體驗~

但因為搭棚和布置需要時間準備,

這個體驗也是要事先預約的喔!

 

這場地這是浪漫無比,跟我在一直以來

夢想的豪華露營場景一模一樣(甚至更好)!

比起歐美露營的粗獷感,日本人在布置露營

多了一分秀氣與細緻,且小細節都很注意,

例如已經入秋了,溫度低,帳棚內有暖爐

讓大家進帳棚內不至於凍著~

 

豪華露營提供點心與飲料,點心是串棉花糖,

大家串著自由烤,搭配餅乾和巧克力一起吃!

飲料提供熱水果酒,飯後大家圍在一起

邊烤棉花糖邊小酌聊天,很是愜意吶~

 

吃得差不多,大家窩進帳篷內促膝談心,

也點上飯前做的蠟燭,帳篷內氣氛滿點!

我們還把握點上蠟燭的機會,錄了一段

生日快樂歌的影片幫遠方的朋友慶生(笑)

<豪華露營體驗>

利用時間:15:00~21:00

提供輕食:水果酒與棉花糖

費用計算:2人一組  ¥17000/人    3人一組  ¥12000 /人

4人一組  ¥9000/人     團體可包場計費

(一天限定一組,需提前電話預訂)

長野安曇野市三天兩夜行程規劃Day 2

穗高神社參觀–>穗高神社週邊田野散步–>大王山葵農場山葵導覽之旅–>山葵料理午餐–>大王山葵農場透明底船遊河–>參觀穗高神社御船祭–>Azumino Hotaka View Hotel日式套餐

第二天,我們一行人早早起床參加

穗高神社導覽。穗高神社在信州中心的

安曇野市穗高,是祭奉安曇野市

祖先與神的古老神社。

 

歷史久遠的穗高神社,不僅是觀光名勝,

也是當地人很常來參拜的著名神社。

許多人來求財、求健康運、求交通安全等,

神社境內也供奉了日本唯一的健康長壽道祖神。

 

穗高神社境內的超高神木樹齡超過500年。

據說有強大能量!假如有什麼願望,摸著它

許願就能實現喔(閉眼默念:請讓我中樂透~~~)

 

穗高神社的籤筒也很可愛!仔細一看

才知道是依年紀分的~覺得非常有趣!

決定抽張籤看看自己的運氣,打開後,

發現是一張末吉,也是一種小幸運吧!

 

導覽人員也提到,穗高神社求交通運

非常有名!也因為太有名,甚至有SOP的

交通祈福料金,第一次看到,超特別~

 

也因為祈求交通運超靈,交通御守

也有很多種類,最後挑了兩個可愛的

葫蘆型御守,送給常開車的爸媽和妹妹!

<穗高神社>

地址:長野県安曇野市穂高6079

電話:0263-82-2003

官方網站:http://www.hotakajinja.com/

 

參觀完穗高神社,我們一路跟著導覽

在穗高一帶鄉村小路散步,聽著精彩

穗高的歷史介紹,也認識了隨處可見的

在地守護神『道祖神』。道祖神是日本路邊

常見的神明,常出現在過去聚落或村莊叉路,

有擋煞作用,也守護整個村莊。目前日本

保存道祖神的地方不算多,長野縣

安曇野市境內就約有4百座石像道祖神!

以村莊單位數來看,算是日本第一!

 

『道祖神』是石碑餅狀石,

一種是男女神一對牽手或抱著,

另一種是用文字表現的石神。

 

散步途中,我們還經過吉祥山東光寺

這個寺廟很可愛,門口有個三個尺寸的木屐,

可以選一個你喜歡的站上去,

據說穿上木屐會被這裡的佛保佑喔!

<吉祥山東光寺>

地址:長野県安曇野市穂高2721

電話:0263-82-2056

 

長野縣安曇野市一帶,融合北阿爾卑斯山

大自然與氣候,培育出不少好葡萄,

所以當地也有不少酒廠致力於釀造

好喝的葡萄酒!這天我們參觀完穗高,

便來到安曇野市的スイス村ワイナリー

試試安曇野市在地酒廠釀造的葡萄酒!

 

這裡提供的酒類算豐富,而且都提供試喝

對愛酒人士我來說可真是個天堂(轉圈~)

葡萄酒分甘口(甜)和辛口(不甜),

試喝區都清楚標上,就看你喜歡哪一種!

 

而長野縣安曇市產蘋果,當然也有

採收當地蘋果製成的蘋果酒!

 

假如不喝酒,スイス村ワイナリー

也有很多非酒精的蘋果汁販售。

蘋果汁還標上品種與酸甜香味~

熱愛蘋果的土豪哥喝到最後,對蘋果

依舊戀戀不忘,帶了一大瓶蘋果汁回台灣XD

 

蘋果乾、蘋果汁和葡萄汁是店內

最受歡迎的幾樣伴手禮,尤其蘋果乾,

幾乎是男女老少來都會帶的!

(這天我們好幾位都買了蘋果乾~)

<スイス村ワイナリー>

地址:長野県安曇野市豊科南穂高5567-5

電話:0263-73-5532

官方網站:http://www.swissmurawinery.com/

 

前面提到安曇野市的特產之一山葵 ,

這天我們也來到安曇野市一帶,深受

國內外旅客喜愛的「大王山葵農場」參觀!

大王山葵農場創立於1917年,至今已有超過

百年歷史,是日本第一大栽培山葵的農場,

也是世界上唯一獲得米其林認證的山葵農產地。

大王山葵農場免費入場,但如果跟我們一樣

想要參加導覽認識山葵,要網路上先預約喔!

<大王山葵農場>

地址:長野県安曇野市穂高3640

電話:0263-82-2118

營業時間:9:00〜17:20 (16:30最後入場)

官網:https://www.daiowasabi.co.jp/

 

這天替我們導覽的是穿著很忍者,

綽號“忍者NINJA”導覽員。由於講解精彩,

敘述也很生動活潑,在國內外媒體採訪

都可以常常看到他的身影。

 

一開始的聽到的山葵知識就很讓人震撼,

那就是:我們常吃的山葵不是真的!

大部分我們在市面上吃到的都是山葵混和物,

即使連看到許多壽司店現磨山葵,

都是看板上的最下面那種”西洋山葵”。

大王山葵同場種植的正港山葵Sawa Wasabi,

在日本產量稀少,價格高,市面上很難吃得到;

忍者先生笑說若真要吃到正港山葵,

一餐萬元以上的握壽司店非常有機會(笑)

 

好水質正是山葵生長要素之一。

大王山葵農場利用北阿爾卑斯山的

融雪水湧入地下的清澈泉水灌溉;

不僅如此,山葵需要流動活水,

且終年保持13~18的溫度,種植15個月。

 

大王山葵農場種植了高達13公頃面積的山葵,

但即使每年有60萬顆山葵產量,依舊只能

供當地與到現場的觀光客。這天忍者先生

徒手到山葵田採收山葵,現切現磨給我們吃。

新鮮山葵的很驚人,有迷人香氣,卻不像

你想像那種日式化學芥末醬有刺鼻的嗆味,

直衝鼻腔的香氣很舒服,味道也很清爽~

 

參觀完導覽後,看到旁邊有熟食販賣區,

嘴饞了起來!大膽嘗試了山葵霜淇淋

山葵可麗餅~山葵霜淇淋為了

讓小朋友也能接受,把辛辣度降到最低,

有些許山葵香氣和香濃奶味,蠻好吃的!

倒是以山葵葉製作的山葵可樂餅,

有很強烈的”菜味”,吃起來不太習慣。

 

來到山葵大王農場,另一個不能錯過的,

就是到日本導演黑澤明1990年電影『夢』

取景場景之一的河畔走走!左下轉動的水車,

就是為當電影場景建造的。不知為何

這張讓我想起英國劍橋大學城裡的河,

帶一點點憂鬱的詩情畫意。

 

遇上天氣好,超推薦橡皮艇"透明底船

享受約20分鐘的綠色隧道划船之旅。

藍天白雲與一旁草地,以及清澈可見

水草飄揚的小河,美得宛如一幅畫!

<透明底船行程>

搭乘費用:成人 ¥1200  幼童 ¥900

開放時間:每年4月下旬~10月31日

10:00~14:00 (不須預約)

 

中午時間,也可到大王山葵農場的餐廳,

レストラン,好好品嘗山葵料理!

鋪滿柴魚的山葵丼山葵烏龍冷麵

以及山葵咖哩都很有特色,飯後也可

來一杯山葵啤酒或山葵可爾必思~

 

本わさび丼  ¥980

 

大王麺(うどん) ¥820

 

おこさまカレー ¥670

山葵咖哩是這天吃到我覺得最喜歡的!

山葵的香氣和咖哩辛香料很搭,

微辣的後勁也讓人吃得很舒爽!

 

生ビール ¥520

ノンアルコールビール ¥390

<レストラン>

營業時間 :平日11:30~14:00 (13:30 last order)

週末 11:00~14:30(14:00 last order)

 

下午我們又回到穗高神社,準備參加

一年一度的盛大祭典-御船祭!為了祭典,

下午穗高神社周邊也有很多園遊攤位,

有不少香氣逼人的食物香氣和很多

趣味小遊戲攤位。蠻多放學的小孩,

跟著朋友或爸媽,來回穿梭在各攤位。

 

穗高每年最重要的祭典-「御船祭」,

每年9月27日就在穗高神社舉辦。

每年「御船祭」會有5艘船型車,

大人船2艘、孩童船3艘。高6公尺、

長達12公尺的大人船,船頂還有裝飾木偶

以及穗高人形,重現日本重要的神話與歷史故事。「

 

小孩船的兩端也會分別掛上男孩女孩的浴衣,

舊時跟鎮上的居民募集,因手工浴衣珍貴,

祭典後會再歸還,現在多為成衣浴衣,

居民祭典過後也不會在特地要回。

 

2艘大人船以及3艘孩童船,在穗高神社

町內繞境,光繞境音樂聲就讓人興奮起來。

但御船祭的重頭戲,是最後兩艘大人船

互相激烈撞擊的時刻!

 

兩船一男一女端碰撞,象徵孕育綿綿子孫,

隨著口令,兩艘船人馬大聲喝采,超熱血!

有趣的是,船裡坐著伴奏的年輕人,邊承受

強烈的震動,邊冷靜繼續演奏,也讓人嘖嘖稱奇。

<穗高神社御船祭>

每年9月27日舉辦

官網:www.hotakajinja.com/ofunekaikan.html

 

結束一天行程,回到飯店也是晚餐時間。

Azumino Hotaka View Hotel第二天,

我們選吃日式套餐,也是一套超完整,

有生魚片、前菜、湯品、蒸物、煮物的

超精緻套餐!算是第二天很棒的句點~

 

長野安曇野市三天兩夜行程規劃Day 3

長峰山展望台–>あづみ野勝味庵–>松本美術館–>松本車站還車–>JR回新宿

第三天一大早七點半從飯店出發,

是我們期待好久的景點!長峰山展望台

許多這樣景觀的展望台都藏於深山,

但這裡還好,開車可以直接抵達,

停好車也只要稍微爬坡步行2分鐘,

可說是非常適合大眾各年齡層前來的景點!

(有些場景秘境藏於深山,且要爬山20分鐘,

長峰山展望台相較之下真的非常平易近人)

 

這景色是當初在雜誌上看過介紹,

我對安曇野市留下的第一個印象~

美如畫,有北阿爾卑斯群山山影

與藍天白雲絕美景色!想不到

這樣的景色可以親自看到!

 

眼前的景色美到無法言喻,視野之遼闊

更不是相機能夠捕捉!土豪哥也飛了空拍機,

高空拍下來的山景也是讓人驚呼聲連連~

(下圖截圖自土豪哥空拍影片)

 

最後選坐在草皮角落的石椅,

與美麗景色留下一張紀念照,

最後一個景點安排這,無疑是

讓人捨不得這裡的如畫風景,

企圖勾起旅客們下次還想再來的慾望~

<長峰山展望台>

地址:長野県安曇野市明科中川手6805-184

電話:0263-82-9363

官網:http://www.nagano-tabi.net/modules/enjoy/enjoy_89020002.html

 

安曇野市位於信州,而信州產鮭,

肥美的鮭魚也是當地一大特色!

在安曇野市的最後一天午餐,

我們特地來到當地人很推薦的

丼飯食堂あづみ野勝味庵

來吃信州特產鮭魚丼!

 

長野在日本內陸,一般很少機會

能吃到極度新鮮的海鮮。あづみ野勝味庵

算是這一帶可以吃到高C/P值海鮮的食堂,

但也因為這樣,用餐時間容易客滿,

尤其多人同行,務必訂位啊!

 

あづみ野勝味庵是間和風味十足的食堂,

喜歡木造小屋,以及可以跪坐的榻榻米座位。

 

鮭魚丼 ¥980

以賣相來說,跟台灣那種超澎湃

鮭魚肉堆成一座山的鮭魚丼相比,

這碗鮭魚丼算是樸素;但不管魚肉色澤

或是入口後的油脂香氣和彈牙滑順魚肉口感,

都讓人驚艷無比!油脂滑順卻不膩口,

配上微溫的好吃米飯,輕鬆完食一整碗!

<あづみ野勝味庵>

地址:長野県安曇野市穂高4579-2

電話: 263-82-2169

營業時間:11:30~14:00,17:00~20:30(週三公休)

 

三天兩夜的安曇野市之旅差不多告一段落。

這天還車前,臨時多加碼一個行程~

那就是離松本車站六分鐘的松本市美術館

這幾年超有人氣藝術家草間彌生,其實是

松本人喔!松本市美術館特地將她的藝術創作

變成美術館裝飾的一部份!光是戶外設計作品,

大型食人花『幻之華』,就讓人相機捨不得放下。

 

很喜歡代表草間彌生的點點,

在松本市美術館的各角落出現~

可惜自動販賣機的可樂罐只是裝飾,

我們一群人一開始不知道還拿錢去投XD

很推薦大家到松本車站,可以多排個2小時

到松本市美術館逛逛,當個文青/文藝少女!

<松本市美術館>

地址:長野縣松本市中央4-2-22

電話:+81-(0)263-39-7400

營業時間:9:00~17:00 (16:30最後入館)
(每週一公休)

官網:http://matsumoto-artmuse.jp/zh-TW/

 

15年前第一次看到日劇男主角姓"安曇”,

好奇去查,才知道這出自長野地名,

而且是個好山好水好漂亮的地方!

這趟長野縣安曇野市的三天兩夜行程

可以賞絕美景色,住舒服的溫泉度假旅館,

還有別緻的香氛蠟燭DIY;對老饕來說,

長野安曇野市的蕎麥麵、蘋果和山葵也很值得一試,

假如挑到跟我們一樣的九月下旬來訪,

可以趁蘋果季採蘋果,趕上讓人熱血振奮,

每年9/27舉辦的當地盛大祭典-御船祭!

事實上這趟安曇野市旅行,讓我對這綠草如茵,

可以隨時穿梭在稻田小路的美麗城市念念不忘!

期待再規劃旅行來看秋天楓紅或春天櫻花,

也推薦喜歡恬靜慢步調旅遊的大家,可以到

長野縣安曇野市來個三天兩夜的不趕路旅行~

 







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