高蛋白餅 高蛋白美食 健身高蛋白
![[宅配美食推薦]iDODO高蛋白曲奇餅乾-營養師推薦美味餅乾!蛋白質含量超過40% @美食好芃友](https://angelala.tw/wp-content/uploads/2020/06/dan1.jpg "[宅配美食推薦]iDODO高蛋白曲奇餅乾-營養師推薦美味餅乾!蛋白質含量超過40% @美食好芃友")
想吃餅乾零嘴但怕熱量太高？
健身除了雞肉和白煮蛋之外很少選擇？
推薦試試iDODO高蛋白曲奇餅乾！
營養師推薦的高蛋白質餅乾，
蛋白質含量超過40%，但油脂減量
且不含反式脂肪！更棒的是有四種口味
獨立小包裝，方便隨時拆開解解嘴饞！
高蛋白餅乾在台灣沒那麼普遍，
但在歐美，有多種品牌在做，
是蠻多健身族群和上班族的
低熱量高蛋白零嘴選擇！而台灣
最近新推出的這款高蛋白餅，
iDODO高機能曲奇餅乾，
是由30年經驗的台灣研發團隊
精心製作的最新高蛋白餅乾！
無反式脂肪、無膨鬆劑、無添加，
含有超過40%的蛋白質！也是
推出後吸引健身族群關注的一款
高蛋白美食！
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什麼是高蛋白餅乾
一般餅乾製成材料是以麵粉和糖為主，
而高蛋白餅乾利用高蛋白粉取代麵粉，
運用高蛋白粉特性，加入雞蛋調配，
成為高蛋白質含量更高的高纖餅乾！
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營養師推薦 蛋白質含量超越40%
iDODO高機能曲奇餅乾是獲得
營養師推薦兼具美味與低熱量的零嘴！
除了富含蛋白質，不添加精緻醣類與麵粉，
也無膨鬆劑，讓大人小孩吃起來都更安心～
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對於在健身或是體重控制的人，
iDODO高機能曲奇餅乾比起一般餅乾
蛋白質含量更高，油脂卻大大減量！
也就是吃一樣的量但油脂卻少掉很多，
對於嘴饞愛吃零食的人來說是好選擇！
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而說iDODO高機能曲奇餅乾
蛋白質含量百分之多少有點太籠統，
直接換算成食物給大家看！
一包iDODO高機能曲奇餅乾餅乾
=1.5顆白煮蛋=260cc牛奶=35g雞胸肉
蛋白質含量！很超乎想像呢～
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iDODO高蛋白曲奇餅乾-四分音符1盒組(12入)
也因為從沒吃過這種高蛋白餅，
第一次吃iDODO高蛋白曲奇餅乾，
我們選擇少量的四分音符1盒組(12入)
開始試，想說吃喜歡再來揪朋友團購！
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iDODO高蛋白曲奇餅乾有四種口味，
這個包裝是獨立包裝，每種口味
高蛋白餅各3包，四種口味總共12包！
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iDODO高蛋白曲奇餅乾 口味推薦
iDODO高蛋白曲奇餅乾有四種口味，
分別是經典原味、鮮味海苔、黑芝麻
以及鹹香蒜味，每種口味包裝都不同色，
絕對不會分不清楚或拿錯啦！！
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每一包也都有熱量和成分標示，
大致上就是嚴選進口乳清蛋白、
和非基因改造大豆蛋白，以及
不同口味的食材，無麩質
也無泡打粉等添加物。
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▼經典原味
這是最基本款的口味！採用非基改
大豆蛋白粉與乳清蛋白粉做為基底，
加入大量新鮮雞蛋，無化學成分添加，
沒有過多的調味，就是品嘗單純的蛋香，
我覺得早上剛起床，沒那麼餓的時候，
來一包配個水果和咖啡，就是個清爽早餐！
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▼黑芝麻
選用100℅台灣精選黑芝麻，將芝麻
炒過，芝麻香氣更明顯，餅乾本身
有研磨芝麻粉，餅乾表面更撒上
滿滿芝麻粒，像我媽愛芝麻的人，
這口味就很得她喜好！
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▼鹹香蒜味
這口味是我跟我爸很愛拿來當宵夜
配酒的零嘴XD 上頭的蒜末是整顆
新鮮蒜頭低溫烘焙，去除多餘水分，
讓蒜味吃起來更明顯！
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▼鮮味海苔
這個口味是非常古早味的口味！
很像小時候吃的海苔小圓餅XD
以天然製成的海苔細磨成粉，
保留了食材原有的營養素，
微微的鹹甜和海苔香，吃起來很涮嘴！
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對於嘴饞喜歡吃零食餅乾的人來說，
又多了一種更營養的選擇！少了大量油份
與精緻糖份，少了麵粉和反式脂肪與添加物，
iDODO高蛋白曲奇餅乾保有餅乾脆度，
口味多變化好吃，也多了更多蛋白質！
小包裝也很方便大家保鮮，想吃隨拆，
最推薦給辦公室小資族不能沒零食（像我），
以及健身中控制體重和飲食的大家啦！
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<iDODO高蛋白曲奇餅乾>
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