Benefit健康餐盒　三民區健康餐盒

誰說便當只能油膩膩！？由台南起家的

好吃低GI健身便當－Benefit健康餐盒，

開在三民區熱河街上啦！由營養師設計的

健康餐盒美味營養兼具，少油、

少調味、食物原形，餐盒熱量

更是控制在500卡以內，份量飽足，

非常受上班族與家庭客歡迎！

最推薦超大的雞腿健康餐盒和

軟嫩半筋半肉的牛肉健康餐盒！

每天午餐與晚餐兩時段限量100份，

肉類主食大器且蔬菜量多，常常

提前售完，建議先電話或是line @訂購。

 

Benefit 健康餐盒高雄熱河店優惠

2020/6/30前出示本文章截圖

購買餐盒，一個餐盒可折扣10元。

 

高雄健康餐盒推薦：Benefit 健康餐盒

Benefit 健康餐盒是從台南起家的

健康餐盒品牌，餐盒是營養師調配，

非水煮的美味低卡低GI餐盒。

不使用人工加工品或是再製品，

簡單烹調呈現食物原形，注重健康，

非常受家庭客群以及醫療族群青睞！

 

看台南朋友推薦過的Benefit 健康餐盒，

在高雄50層大樓三民區熱河街上

開了Benefit 健康餐盒高雄熱河店囉！

 

Benefit 健康餐盒店面外觀是帶點

文青感的白色，整體印象很素雅乾淨。

 

Benifit健康餐盒高雄熱河店

有少量的內用座位區，夏天

可以舒服在裡頭吹冷氣用餐。

 

Benifit健康餐盒對衛生十分講求，

不像傳統便當店將菜大剌剌攤在面前，

將廚房與用餐區隔開，大玻璃

看得到內場人員的出餐流程，

但也不用擔心飛沫噴濺。

 

Benifit健康餐盒都是現點現裝，

每道菜都有專屬不銹鋼夾，

非常衛生且味道不會混在一起。

 

Benefit健康餐盒菜單 高雄熱河店

Benefit健康餐盒以營養師配餐的

低GI餐盒為主打，餐盒內容

不加任何再製品或加工品，以吃

食物原形和美味但不重口味的調味，

讓客人安心有飽足感但沒負擔；

菜單甚至把每個餐盒都標上熱量，

每個便當都控制在500卡以內喔～

 

高醫美食推薦：Benefit 健康餐盒高雄熱河店

這天我跟爸媽一起，一共點了三樣

Benefit 健康餐盒的最人氣口味！

上桌後也沒讓人失望，餐盒呈現

跟DM上的圖片一模一樣，肉量多

且蔬菜飽滿新鮮，看了食指大動！

 

▼雞腿健康餐盒 $120

這是Benefit健康餐盒最熱銷的便當，

聽朋友來買曾遇到中午雞腿已完售XD

 

一般雞腿便當雞腿不會用到這麼大隻！

Benefit健康餐盒的雞腿健康餐盒

有一大隻雞腿搭配三種蔬菜，

還有半顆溏心蛋與五榖米飯，

配菜不油膩，吃完有飽足感

但不會覺得有負擔（有些便當

吃完之後覺得超級油）。

 

雞腿使用義式香料高湯燉煮，

微鹹帶義式香草香氣但不油膩，

肉質鮮嫩，家中有小朋友或長輩

這雞腿也很好入口，也因此這款

雞腿健康餐盒總是第一個賣光XD

 

五穀米飯常常給人比較乾的印象，

但Benefit健康餐盒的五榖米飯

濕潤度剛好，米粒保有Ｑ度

但不會太乾太硬，爸媽十分讚賞！

 

▼吻仔魚健康餐盒 $110

這款吻仔魚健康餐盒是為小食量

或是更注重養生，口味清淡的客人

設計的，整份吃完熱量不到400卡，

但蔬菜的維生素、纖維質和蛋白質都顧到！

 

我在外面吃便當通常很少點魚，

原因是大部分的魚便當要不是炸魚排，

要嘛就是魚超級多刺，吃飯還要冒著

被魚刺刺到的風險我才不要（哭）；

吻仔魚健康餐盒就是為我這種

常被魚刺刺到或是怕魚腥味的人設計的。

 

▼牛肉健康餐盒 $150

Benefit健康餐盒是少數

我看到牛肉非常敢放的牛肉便當，

牛肉塊狠狠放了8大塊！！

 

這個牛肉健康餐盒使用牛腱肉

慢燉而成，醬汁帶點滷汁香氣

但不死鹹，不管牛筋或牛肉都

軟嫩帶點彈牙，非常涮嘴，

要更精闢形容就是每個家裡

媽媽燉煮超久的紅燒牛肉

但醬油味再更清爽一些！

 

Benefit健康餐盒除了肉類飯類的餐盒，

也有賣超級低熱量的沙拉喔！

 

▼堅果沙拉 $100

新鮮生菜搭配多種烤過的堅果，

醬汁是自製的油醋醬，酸甜清爽，

炎熱的夏天吃尤其開胃！

 

Benefit健康餐盒 整體食後心得

講真的我們家很少在外面買便當，

總覺便當擺脫不了油膩或高熱量，

而且青菜量總是太少；但這次吃到

Benefit健康餐盒，蠻擺脫以往

對便當的油膩刻板印象，蔬菜量多

而且完全不使用加工品！整份餐盒

吃完有飽足感卻沒有過多負擔，

美味營養兼具但不像水煮餐那麼單調，

怪不得蠻多醫生朋友以及家庭主婦朋友

吃過後強力向我推薦（笑）！就是

Benefit健康餐盒為食材新鮮，

每日製作份量有限，建議超過10個

可以前一天或當日提前預定啦！

 

Benefit健康餐盒 高雄熱河店

地址：高雄市三民區熱河一街27號

電話：07-3222677

營業時間：週一至週五 11:00-13:30　17:00-19:30

週六 11:00-13:30（週日公休）

臉書粉絲團：Benefit健康餐盒高雄熱河店

LINE預訂：LINE@帳號：@287dhwjt

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